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みなさん、こんにちは。今日の給食の献立は、
です。
給食には干ししいたけがよく出てくるのは、しいたけが丈夫な骨作りに役立つ食べ物だからです。 しいたけには、カルシウムの働きをサポートするビタミンDという栄養素がふくまれています。 カルシウムだけでは丈夫な骨を作ることができません。 好き嫌いせず、何でも食べましょう。
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