くにみランチタイム9月4日（月曜日）

みなさん、こんにちは。今日の給食の献立は、

• ごはん
• 牛乳
• 春巻き
• ビビンバの具
• とうがんスープ
• 梨

です。

なしは、秋を代表する果物のひとつですね。
なし独特のしゃりしゃりした食感の正体は、なしに含まれる食物繊維です。
おなかの調子を整え、体の中のいらないものを体の外に出してくれます。
なしはそのまま食べるほかに、料理にも使えます。
すりおろしたなしを肉と混ぜると、肉がやわらかくなります。
焼き肉をするときにおすすめです。​​