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みなさん、こんにちは。今日の給食の献立は、
です。
バナナは、皮をむくだけですぐに食べられて、持ち運びにも便利な果物です。 体に吸収されやすく、すぐにエネルギーに換わり、腹持ちもいいため、スポーツ選手がエネルギー源として試合中に食べている光景もよく見かけます。 今日はバナナも食べて、午後の授業や部活動に取り組みましょう。 ちなみに、バナナは朝ごはんやおやつにもおすすめです。
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