くにみランチタイム2月20日（月曜日）

みなさん、こんにちは。きょうの給食の献立は、

• ごはん
• 牛乳
• チーズサラダ
• ハヤシシチュー
• 型抜きレアチーズ

です。

2月生まれの皆さん、お誕生日おめでとうございます。
今日はチーズがたくさん出ます。
チーズは、牛乳から水分を除いて固めた物なので、牛乳の栄養が凝縮しています。
牛乳の栄養といえば、カルシウムです。
骨や歯を丈夫にし、イライラし難くする働きがあります。
家で牛乳を飲む習慣がない人は、給食の牛乳をの残さずに飲みましょう。