くにみランチタイム9月27日（火曜日）

みなさん、こんにちは。きょうの給食の献立は、

• ごはん
• 納豆
• 牛乳
• 鰯(いわし)の梅煮
• ひじきの油炒め
• けんちん汁

です。

今日の給食は、国見町の樋口商店さんの国見納豆と、伊達地区で採れた野菜をたっぷり使ったけんちん汁です。
今日の給食はどれも噛み応えのある食品を使っています。
鰯の梅煮は骨ごと食べられるように軟らかく煮てあるので、骨ごと食べてください。
よく噛んで食べると、満腹感が得られやすくなり、食べすぎを防ぐ効果があります。
よく噛むことを意識して食べましょう。