くにみランチタイム5月27日（金曜日）

みなさん、こんにちは。きょうの給食の献立は、

• ごはん
• 牛乳
• 鰯(イワシ)の揚げびたし
• 五目豆
• 青菜の味噌汁

です。

鰯(イワシ)や鯖(サバ)などの体が青く見える青魚には、ＤＨＡという栄養素がふくまれています。
ＤＨＡは血液をサラサラにしたり、脳の働きをよくしてくれます。
午後の授業や部活動も集中できるように、鰯の揚げびたしを残さずに食べてください。
小さい骨があるかもしれないので、よく噛んで食べましょう。