くにみランチタイム2月15日（火曜日）

みなさん、こんにちは。きょうの給食の献立は、

• コッペパン
• りんごジャム
• 牛乳
• 白身魚のピザソース焼き
• コールスローサラダ
• 鶏肉とじゃがいものスープ

です。

今日の給食はカミカミ給食です。「ひみこのはがいーぜ」、覚えてくれましたか？
よくかんで食べると、肥満予防や食べすぎの予防、虫歯予防など体に良いことがたくさんあります。
冬のキャベツは、葉っぱが厚く、ぎゅっと葉っぱが巻いてあり、平たい形をしているものが多いです。
サラダなど生で食べるより、煮込み料理に向いています。
でも給食のサラダは、野菜を一度茹でてから一気に冷まして作っているので、冬キャベツも食べやすくなっています。
葉っぱの厚みがある冬キャベツを、よくかんで食べましょう。