くにみランチタイム1月20日（木曜日）

みなさん、こんにちは。きょうの給食の献立は、

• カットコッペパン
• 牛乳
• ウインナートマトソースかけ
• りっちゃんサラダ
• パンプキンポタージュ

です。

今日は、1月生まれの「お誕生日おめでとう給食」です。
1月生まれの皆さん、お誕生日おめでとうございます。
今日は人気メニューのひとつ、パンプキンポタージュです。
かぼちゃは、夏に収穫する夏野菜ですが、丸のままの状態ではそのまま3～4カ月は貯蔵できます。
しかも、貯蔵して熟成させた方が甘く、ねっとりとしたかぼちゃになります。
かぼちゃには、カロテンという栄養がたくさん含まれています。
皮膚や、体の内側の皮膚を丈夫にして、風邪などの病気と戦う力を高めてくれます。
まだまだ寒い日が続くので、野菜を食べて風邪をひかずに過ごしましょう。