くにみランチタイム12月15日（水曜日）

みなさん、こんにちは。きょうの給食の献立は、

• ごはん
• 牛乳
• ししゃもフライ
• パックソース
• 豚丼の具
• わかめ汁

です。

今日は「カミカミ給食」です。
よく噛んで食べると体に良い事がたくさんあります。
良いことの頭文字をとって「ひみこのはがいーぜ」といいます。
今月は、「いー」について、お話します。
「いー」は、「胃腸の調子がよくなる」です。
よく噛むと食べ物が小さくなってから胃に入ってきます。
そして、胃や腸から、食べ物の消化を助ける成分がたくさん出て、胃や腸の負担が軽くなります。
今日は、ししゃもフライをよく噛んで食べてください。